Beneficios de la Terapia de Estimulación Nerviosa Eléctrica transcutánea (TENS)

La terapia de estimulación nerviosa eléctrica transcutánea, o TENS por sus siglas en inglés, es una técnica no invasiva que utiliza impulsos eléctricos de baja frecuencia para estimular los nervios y reducir el dolor. A menudo se utiliza como una forma de tratamiento complementario para tratar una variedad de condiciones dolorosas. En este artículo, exploraremos los beneficios del TENS y cómo puede ayudar a mejorar la calidad de vida de las personas.

1. Reducción del dolor. Uno de los principales beneficios del TENS es su capacidad para reducir el dolor. La técnica funciona mediante la estimulación de los nervios en la piel, lo que ayuda a bloquear las señales de dolor que se envían al cerebro. Los estudios han demostrado que el TENS puede ser efectivo en el tratamiento del dolor crónico, incluyendo dolores de cabeza, dolor de espalda, artritis y neuropatía diabética.

2. Sin efectos secundarios. A diferencia de los analgésicos y otros medicamentos para el dolor, el TENS no causa efectos secundarios graves. Los pacientes pueden experimentar una sensación de hormigueo o de picor en la piel durante la sesión de TENS, pero esto es normal y no causa daño alguno. Además, el TENS no causa somnolencia, por lo que los pacientes pueden continuar con sus actividades diarias después de una sesión.

3. Mejora la movilidad. El dolor crónico puede afectar la movilidad de las personas y limitar su capacidad para realizar actividades diarias. La reducción del dolor a través del TENS puede ayudar a mejorar la movilidad y la calidad de vida de los pacientes. Por ejemplo, los pacientes con dolor de espalda pueden ser capaces de caminar más y realizar tareas domésticas sin dolor después de una sesión de TENS.

4. Fácil de usar. El TENS es fácil de usar y no requiere habilidades especiales. Las unidades de TENS están disponibles en forma de dispositivos portátiles que se pueden comprar en farmacias y tiendas especializadas en equipo médico. Los pacientes pueden usar el TENS en la comodidad de su hogar y seguir las instrucciones simples del dispositivo.

5. Costo efectivo. El TENS es una terapia relativamente económica en comparación con otros tratamientos para el dolor crónico. A menudo, el TENS se utiliza en combinación con otros tratamientos para el dolor, lo que puede reducir los costos en el largo plazo. Además, el uso del TENS a largo plazo puede reducir la necesidad de medicamentos para el dolor, lo que también puede ayudar a ahorrar dinero.

En resumen, el TENS es una técnica segura y efectiva para el tratamiento del dolor crónico. Los beneficios del TENS incluyen la reducción del dolor, la mejora de la movilidad, la facilidad de uso y su costo efectivo. Si usted sufre de dolor crónico, consulte con su médico para determinar si el TENS es una opción adecuada para su caso.

Por Narain M.H Lcdo. Ciencias Biológicas por la Universidad de Navarra y Diplomado en Homeopatía Clásica por la ACH Reino Unido. Es miembro registrado de la Society of Homeopaths y de COFENAT (Confederación Española de Naturópatas) así como colegiado por el Colegio Oficial de Biólogos de la Comunidad de Madrid CENTRO DE BIENESTAR INTEGRAL - Consultas narain@centrodebienestarintegral.net